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Meditation: Das Chaos im Kopf beseitigen

Veranstaltung

Titel:
Meditation: Das Chaos im Kopf beseitigen
Wann:
Do, 11. Oktober 2018, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Wo:
Leipzig - Leipzig, Sachsen
Kategorie:
Einzelveranstaltung

Beschreibung

Meditation: Das Chaos im Kopf beseitigen

Mit Atem und Meditation dem Chaos begegnen!

Termin:

11.10.2018, 19:00 - 20:30

Kurzbeschreibung:

In diesem Mini-Workshop werden wir gemeinsam atmen und meditieren. Meditation hinterlässt bleibende Spuren in unserem Gehirn. "Die Fähigkeit der Meditation, Menschen im Hier und Jetzt leben zu lassen, ist seit Tausenden von Jahren bekannt“", sagt Erstautor Judson A. Brewer von der Yale University. Ebenso, dass sich das regelmäßige Meditieren positiv auf die Gesundheit auswirkt: „"Es hilft gegen Schmerzen, Depressionen und Angststörungen, unterstützt Raucher und andere Süchtige beim Entzug und kann sogar Krankheiten wie der Gürtelrose vorbeugen"“, sagt der Forscher. Wir erarbeiten uns gemeinsam Techniken, die Sie einfach zu Hause anwenden können und die Ihnen im Alltag helfen zu mehr Gelassenheit und seelischer Gesundheit zu kommen.

Organisatoren:

Thomas Becher - Heilpraktiker
Hahnemannstr. 7
4177 Leipzig
http://www.natur-und-psyche.de

Ansprechpartner:

Thomas Becher
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel.: 0341 684 193 00


Veranstaltungsort

Standort:
Leipzig
Stadt:
Leipzig
Bundesland:
Sachsen
Land:
Germany