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Schlafstörungen und Schlafhygiene

Veranstaltung

Titel:
Schlafstörungen und Schlafhygiene
Wann:
Sa, 15. Oktober 2016, 11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Wo:
Steglitz - Berlin,
Kategorie:
Vortrag

Beschreibung

Vortrag
Themenbereich: „Körper und Seele“

Schlafstörungen und Schlafhygiene

Zielgruppe:

Veranstaltung für das breite Publikum

Kurzbeschreibung:

Es ist mit dem Schlaf, wie mit vielen anderen Dingen des Alltags: erst wenn er gestört ist, fällt uns auf, wie wichtig er doch ist.
Schlafmangel kann zu vielen körperlichen und psychischen Beeinträchtigungen führen.

In diesem Vortrag soll es darum gehen,wie man seinen Schalf positiv beeinflussen kann (Schlafhygiene).

Referenten:

  • Carola Foermer

Termin:

15.10.2016, 11:00 - 12:30 Uhr

Ort:

Berliner Pflegeakademie
Hähnelstr 5
Berlin – Steglitz

Anmeldung:

Keine Anmeldung erforderlich

Eintritt:

Der Besuch der Veranstaltung ist kostenlos

Anfahrt:

S+U Innsbrucker Platz

Ansprechpartner:

Heilpraktikerin C. Foermer
Carola Foermer
Telefon: 0174 937 846 8
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Veranstaltungsort

Standort:
Steglitz
Stadt:
Berlin