E-MailDruckenExportiere ICS

Selfapy´s Happy Mind Day

Veranstaltung

Titel:
Selfapy´s Happy Mind Day
Wann:
Sa, 15. Oktober 2016, 12:30 Uhr - 17:00 Uhr
Wo:
Kreuzberg - Berlin,
Kategorie:
Event

Beschreibung

Event
Themenbereich: „Körper und Seele“

Selfapy´s Happy Mind Day

Laufen gegen Depression!

Zielgruppe:

Veranstaltung für das breite Publikum

Kurzbeschreibung:

Wir von Selfapy freuen uns, Euch zum „Happy Mind Day 2016“ einzuladen. Gemeinsam mit Euch möchten wir uns im Rahmen der „Woche der Seelischen Gesundheit“ mit dem Thema Depressionen beschäftigen und gegen das Stigma kämpfen, bzw. anlaufen.

Werdet mit uns aktiv und kommt am 15. Oktober 2016 zum „Happy Mind Run“. Um 13 Uhr starten wir von der Adidas Runbase auf eine 5km-Strecke durch Kreuzberg und gehen auf Jagd nach dem Runner´s High.
Im Anschluss könnt ihr beim Lach-Yoga eure Bauchmuskeln trainieren und euch bei einer Meditation mit Alexandra Lia fallen lassen. Wieso Sport ein wirksames Therapiemittel bei Depressionen ist, erfahrt ihr im Workshop mit Arzt und Rekordläufer Paul Schmidt.

Klingt doch nach einem unterhaltsamen Tag, oder? Wer sich einen Platz auf der Teilnehmerliste sichern möchte, kann sich schnell ein Ticket sichern. Für Spontane wird es natürlich vor Ort noch die Möglichkeit geben, mitzumachen.

Referenten:

  • Katrin Bermbach
  • Marieke Lyda

Veranstalter:

Termin:

15.10.2016, 12:30 - 17:00 Uhr

Ort:

Runbase Berlin
Schleusenufer 4
Berlin – Kreuzberg

Anmeldung:

Anmeldung erforderlich unter:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Eintritt:

Der Besuch der Veranstaltung ist kostenlos

Weitere Infos:

Anfahrt:

U-Bahn Schlesisches Tor, Bus 165/ 265, S + U-Bahn Warschauer Straße

Ansprechpartner:

Selfapy GmbH
Katrin Bermbach


Veranstaltungsort

Standort:
Kreuzberg
Stadt:
Berlin